O Hotel Sol Express Patamares, em Salvador, recebe entre os dias 10 e 13 de maio, o curso de respiração Happiness Program. As atividades serão conduzidas por Swami Paramtej, embaixador e instrutor sênior indiano da organização internacional Arte de Viver.
O líder espiritual e humanitário desembarca em solo brasileiro a pedido do fundador da Arte de Viver, Sri Sri Ravi Shankar. O curso tem como objetivo repassar de forma leve e descontraída um pouco do conhecimento milenar adquirido por Paramtej desde que se tornou Swami, título atribuído na Índia para quem se dedica totalmente a encontrar a realização espiritual.
O curso
Com duração de 4 dias, o Happiness Program é um curso prático e dinâmico. Combina poderosas e efetivas técnicas de respiração, meditação, relaxamento e conhecimentos práticos de como lidar com a mente e com as emoções negativas, proporcionando uma melhor qualidade de vida.
O ponto alto da atividade é a técnica de respiração Sudarshan Kriya. Um poderoso método que elimina o estresse e as emoções negativas acumuladas em nosso organismo, resultando no equilíbrio da mente e do corpo.
Para Sri Sri Ravi Shankar, respirar melhor é fundamental para se ter uma vida saudável: “Nós precisamos fazer um processo de limpeza dentro de nós. Durante o sono nos livramos do cansaço, mas o estresse mais profundo permanece em nosso corpo. O Sudarshan Kriya purifica o sistema por dentro. A respiração tem um grande segredo a oferecer.”
A Arte de Viver está presente em mais de 150 países realizando cursos, palestras e eventos abertos, além de uma série de trabalhos humanitários e sociais, sempre gerenciados por voluntários. A organização tem como meta, através da transformação individual gerar um grande impacto no mundo.
Happiness Program especial com Swami Paramtej
Quando: 10 a 13 de maio
Horário: sexta e segunda – 19h30 às 22h30 | sábado e domingo – 10h às 13h
Local: Hotel Sol Express Patamares
Inscrições: Happiness Program
Mais informações: (71) 3017-9463| (71) 99103-6886
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